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Tanz / Bewegung

Tanzprojekte

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Angebot läuft, Buchung jederzeit möglich

Aerobic

Kurs/ Workshop

Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grund-elemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz....mehr

läuft bis Di. 31.12.2019 / Putjatinhaus

Angebot läuft, Buchung jederzeit möglich

Workout

Kurs/ Workshop

Das ganzheitliche Konzept vereint Bestandteile aus Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Entspannungs- und Atemübungen, sowie Elemente aus der asiatischen Medizin. Die Übungen helfen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und bringen Kraft und Stärkung in Schlüsselregionen wie zum Beispiel dem Beckenboden. Zugleich werden ungelenkige Regionen mobilisiert und gedehnt....mehr

läuft bis Di. 31.12.2019 / Putjatinhaus

Angebot läuft, Buchung jederzeit möglich

Yoga

Kurs/ Workshop

Bei Yoga geht es um das Einüben einer inneren Achtsamkeit und Freundlichkeit zu unserem eigenen Körper. Die Übungen sind sehr langsam und ruhig und unter anderem den Streckbewegungen der Katzen abgeschaut. Yoga ist besonders für Menschen geeignet, die sich mit Energie aufladen wollen und wieder in Kontakt zu ihrem eigen Körper kommen möchten....mehr

läuft bis Di. 31.12.2019 / Putjatinhaus

Buchbares Angebot

Bauchtanz zum Kennenlernen

Kurs/ Workshop

Der Bauchtanz hat im Orient eine lange Tradition. Dieser Tanz vereint Weiblichkeit, Lebensfreude und persönliche Ausdruckskraft wie kein anderer Tanz. Frauen jeden Alters, zierlich oder mit kräftigerer Figur, gibt der Orientalische Bauchtanz die Möglichkeit ein oft vernachlässigtes Körperbewusstsein auf einzigartige Weise neu zu entdecken. Bitte mitbringen: figurbetonte, bequeme Kleidung....mehr

Sa. 10.3.2018 / VHS Annenstraße

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Bauchtanz zum Kennenlernen

Kurs/ Workshop

Der Bauchtanz hat im Orient eine lange Tradition. Dieser Tanz vereint Weiblichkeit, Lebensfreude und persönliche Ausdruckskraft wie kein anderer Tanz. Frauen jeden Alters, zierlich oder mit kräftigerer Figur, gibt der Orientalische Bauchtanz die Möglichkeit ein oft vernachlässigtes Körperbewusstsein auf einzigartige Weise neu zu entdecken. Bitte mitbringen: figurbetonte, bequeme Kleidung....mehr

Sa. 21.4.2018 / VHS Annenstraße

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Tanzlust für Frauen

Kurs/ Workshop

Für alle, die sich gern tänzerisch bewegen und anders als im Fitnessstudio ihren Körper trainieren wollen. Dieser Kurs bietet abwechslungsreiche Stunden mit einfachen Elementen aus Modern und Jazz Dance, Training für die Kondition, zum Dehnen, Kräftigen und Entspannen in lockerer Atmosphäre. ...mehr

Di. 14.8.2018 bis 11.6.2018 / JugendKunstschule Dresden

News

VHS - Semesterschwerpunkt: "mittendrin"

Die Volkshochschule Dresden (VHS) starte mit dem Semester-Schwerpunkt „mittendrin“... mehr


JugendKunstschule Dresden startet ins neues Kursjahr – Phantasie und Kreativität an tollen Orten

Ab sofort ist das neue Kursprogramm der Jugendkunstschule online unter